Skip to main content
Telefon: +49 (0) 209-504-67500

Unsere Sprechzeiten sind täglich von Montag bis Freitag von 8:30 Uhr - 16:00 Uhr
und nach Vereinbarung

Sprechzeiten

Unsere Sprechzeiten sind täglich von
Montag bis Freitag
von
8:30 Uhr - 16:00 Uhr
und nach Vereinbarung

Telefon: +49 (0) 209-504-67500

Öffentliche Verkehrsmittel

Aus Gelsenkirchen-Stadtmitte: Bus 383 bis Haltestelle Buerer Straße

Aus Buer:

Aus Gladbeck: Bus 252, 253, 258, 259, 260 bis Haltestelle Buerer Straße

Aus Essen: U11 bis Haltestelle Buerer Straße, dann ca. 5 Min. Fußweg, in die Buerer Straße

bis zum Rudolf-Bertram-Platz 1

Mit dem PKW

Rudolf-Bertram-Platz 1
45899 Gelsenkirchen-Horst

  Routenplanung


A42 Duisburg-Dortmund und Gegenrichtung: Ausfahrt "Gelsenkirchen-Heßler", weiter Richtung Gelsenkirchen-Horst

A2 Hannover/Oberhausen: Ausfahrt "Gelsenkirchen-Buer", weiter Richtung Gelsenkirchen-Horst

B224 Essen-Haltern bis "Einrichtungszentrum Ostermann/Horster Str.", weiter Richtung Gelsenkirchen-Horst

Rudolf-Bertram-Platz 1
45899 Gelsenkirchen-Horst

Termine für das Ganzkörpertraining

Liebe Mitglieder,

wir möchten Euch nochmals auf das kostenlose Ganzkörpertraining zur Verbesserung von Beweglichkeit, Koordination, Mobilität und Dehnfähigkeit und zur Verletzungsprävention aufmerksam machen, das sich sehr großer Beliebtheit und Zuspruch erfreut.

Das Trainingsangebot richtet sich ausdrücklich an alle Altersklassen und Spielstärken und soll uns auf die kommende Sommersaison vorbereiten.

Die Trainingseinheiten finden jeweils am Samstag von 11:00 -12:00 Uhr in unserer Tennishalle unter professioneller Anleitung statt und ist so angelegt, dass jeder zu jedem Zeitpunkt mitmachen kann.

Die Termine sind:

16.04.2022 / 30.04.2022 / 07.05.2022 / 14.05.2022 / 28.05.2022

Am Ende der 10-wöchigen Trainingsreihe soll ein kurzes aber effektives, tennisspezifisches Aufwärm-, und Dehnungsprogramm etabliert sein, dass in den Trainingsalltag der Mitglieder übernommen werden kann. 

Zurück